Nah_Prado- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя Nah_Prado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

1698 ккал

Жир: 76,76г | Белк: 55,46г | Углев: 188,75г. Завтрак: Ana Maria Bolinho. Обед: Havanna Alfajor de Doce de Leite, Risoles de Presunto e Queijo, Kibe Frito, Enroladinho de Salsicha. Ужин: Hershey's Chocolate Branco com Ovomaltine, Costela Bovina, Mandioca Cozida. Перекус/Другое: Biscoito de Polvilho, Ragazzo Bolinho de Carne, Coxinha de Festa, Trilhas da Amazônia Picolé Ninho com Abacaxi. подробнее ...

1082 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 15 минуты, Apple Health - 21 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nah_Prado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nah_Prado- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

Nah_Prado-Изменение Веса