..Emmeline..- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя ..*Emmeline*.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

1147 ккал

Жир: 37,97г | Белк: 70,98г | Углев: 131,76г. Обед: Sugo di Pomodoro, La Molisana Penne Rigate , Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Parmigiano (Grattugiato). Ужин: Straccetti di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Fagiolini Verdi. Перекус/Другое: Doria Bucaneve (1), Zucchero. подробнее ...

153 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 16 минуты, Apple Health - 23 часа и 44 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

..Emmeline..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

..*Emmeline*..- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

..*Emmeline*..-Изменение Веса

..Emmeline..- Журнал, 22 фев 20

..Emmeline..-Изменение Веса