Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексани
Журнал
22 фев 20
Алексани- Журнал, 22 фев 20
Параметры Пользователя Алексани
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
нк на постой желудок, ну и то хорошо
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2020:
1555 ккал
Жир: 53,26г | Белк: 80,84г | Углев: 197,96г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Милково Катык, Курага.
Обед:
Ветчина, Сыр Российский, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Щи с Мясом.
Ужин:
Биопродукты Урбеч.
Перекус/Другое:
Рафинад, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Чай, Макароны Отварные, Подлива, Котлеты из Куриной Грудки.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексани-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю