Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
22 фев 20
tormente72- Журнал, 22 фев 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2020:
1058 ккал
Жир: 51,13г | Белк: 107,14г | Углев: 9,13г.
Завтрак:
Huevo Frito sin Grasa, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
Обед:
Prozis Mantequilla de Cacahuete, Huevo Cocido, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Lubina.
Ужин:
Cacahuetes Salados Secos Tostados, Wasabi, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Vino Sauvignon Blanc, DIA Queso Grana Padano, Huevo Frito sin Grasa.
подробнее ...
1728 ккал
Упражнение:
brricolaje - 1 час, andar - 1 час и 45 минуты, Мытье посуды - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 10 часа и 1 минута, Спать - 10 часа и 13 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю