Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paneteba
Журнал
22 фев 20
paneteba- Журнал, 22 фев 20
Параметры Пользователя paneteba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2020:
2163 ккал
Жир: 104,87г | Белк: 114,32г | Углев: 177,76г.
Завтрак:
Tomates, Jamón Ibérico de Cebo, Aceite de Oliva, Café con Leche, Trozos de Pan de Trigo.
Обед:
Naranjas, Queso Fresco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Champiñones Laminados.
Ужин:
Salmón al Horno o a la Parrilla, Tomate Kumato, Mandarinas, Almendras, Queso Fresco, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta.
Перекус/Другое:
Cerveza, Almendras, Moser Roth Chocolate Negro 85%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paneteba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю