paneteba- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя paneteba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

105,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

2163 ккал

Жир: 104,87г | Белк: 114,32г | Углев: 177,76г. Завтрак: Tomates, Jamón Ibérico de Cebo, Aceite de Oliva, Café con Leche, Trozos de Pan de Trigo. Обед: Naranjas, Queso Fresco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Champiñones Laminados. Ужин: Salmón al Horno o a la Parrilla, Tomate Kumato, Mandarinas, Almendras, Queso Fresco, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta. Перекус/Другое: Cerveza, Almendras, Moser Roth Chocolate Negro 85%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paneteba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paneteba- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

paneteba-Изменение Веса