kazinka2013- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя kazinka2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

1268 ккал

Жир: 69,41г | Белк: 71,24г | Углев: 89,88г. Завтрак: Яшкино Классический Крекер, Сыр Тильзитер, Ржаной Хлеб, Кофе, Помидоры, Омлет с Молоком. Обед: Mixbar Арахис Жареный Соленый, Хлеб Молочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Растительное Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Молочный, Свиные Фрикадельки, Кофе. Перекус/Другое: Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazinka2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazinka2013- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

kazinka2013-Изменение Веса