Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NeuroMakar
Журнал
22 фев 20
NeuroMakar- Журнал, 22 фев 20
Параметры Пользователя NeuroMakar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2020:
2860 ккал
Жир: 109,46г | Белк: 198,08г | Углев: 276,96г.
Завтрак:
Лепешка, Кофе с Молоком.
Обед:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Oltermanni Сыр 17%, Хлеб Черный, Салат Овощной.
Ужин:
Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Плов с Курицей, Чай, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NeuroMakar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю