Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
22 фев 20
Ruslan Iron- Журнал, 22 фев 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2020:
1107 ккал
Жир: 51,68г | Белк: 94,79г | Углев: 66,18г.
Завтрак:
Мёд, Вода, Мясо по-Французски.
Обед:
Грудка Индейки.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Мокшанский Творог 9%.
Перекус/Другое:
Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Чай Несладкий, Грудка Индейки.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю