mariafedorova4950- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя mariafedorova4950 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

976 ккал

Жир: 39,43г | Белк: 71,55г | Углев: 80,66г. Завтрак: Геркулесовая Каша на Молоке. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Плов с Курицей. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Волейбол - 2 часа и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariafedorova4950-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariafedorova4950- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

mariafedorova4950-Изменение Веса