legocaio- Журнал, 21 фев 20

Параметры Пользователя legocaio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2020:

1306 ккал

Жир: 78,08г | Белк: 76,05г | Углев: 77,68г. Завтрак: Wickbold Pão Integral, Três Marias Queijo Mussarela. Обед: Tomates, Omelete. Ужин: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Rap10 Integral. Перекус/Другое: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Wickbold Torrada Especial 10 Grãos, Bolo de Coco Low Carb, Café com Leite Integral, Café com Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legocaio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legocaio- Журнал, 21 фев 20

Оставить свой Комментарий

legocaio-Изменение Веса