82modena- Журнал, 21 фев 20

Параметры Пользователя 82modena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2020:

723 ккал

Жир: 48,43г | Белк: 48,07г | Углев: 23,14г. Завтрак: Café com Leite Integral. Обед: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Antarctica Soda Limonada Zero, Carne de Vaca Assada, Carne de Porco Assada. Перекус/Другое: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

82modena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

82modena- Журнал, 21 фев 20

Оставить свой Комментарий

82modena-Изменение Веса