Magick Mitch- Журнал, 20 сен 10

Параметры Пользователя Magick Mitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2010

132,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2010:

1290 ккал

Жир: 37,29г | Белк: 67,71г | Углев: 180,33г. Завтрак: Optima Shakes - Rich Chocolate Royale. Обед: slim fast choc shake. Ужин: fat free italian, non fat mozzarella, Onions, grilled chicken breast, lettuce. Перекус/Другое: slim fast snack bar, diet pepsi can. подробнее ...

3316 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magick Mitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magick Mitch- Журнал, 20 сен 10

Оставить свой Комментарий

Magick Mitch-Изменение Веса