Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AliensPro
Журнал
21 фев 20
AliensPro- Журнал, 21 фев 20
Параметры Пользователя AliensPro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2020:
1615 ккал
Жир: 75,02г | Белк: 106,46г | Углев: 123,89г.
Завтрак:
Сырник, Фруктоза, Лебедянь Молоко Сметана 25%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%.
Обед:
Фруктоза, Кофе с Молоком, Салат из Свеклы с Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Обычные Блины.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Салат с Тунцом, Салат из Свеклы с Майонезом, Keano Шпроты в Масле, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый.
подробнее ...
1568 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AliensPro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю