rafakaudmann- Журнал, 21 фев 20

Параметры Пользователя rafakaudmann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2020:

716 ккал

Жир: 33,70г | Белк: 35,70г | Углев: 68,24г. Завтрак: Nescau Nescau Light (Pronto). Обед: Salada Vinagrete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafakaudmann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafakaudmann- Журнал, 21 фев 20

Оставить свой Комментарий

rafakaudmann-Изменение Веса