DylanRose- Журнал, 04 апр 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2013

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2013:

1115 ккал

Жир: 38,32г | Белк: 58,24г | Углев: 146,88г. Завтрак: Builders Bar (Peanut Butter), Bananas, Soy Milk. Обед: Parmesan Cheese (Hard), Apples, Brazil Nuts. Ужин: Whole Wheat Bread, Tomato Soup. Перекус/Другое: Cappuccino (Tall). подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 04 апр 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса