Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tereshkova_v_beeline
Журнал
21 фев 20
tereshkova_v_beeline- Журнал, 21 фев 20
Параметры Пользователя tereshkova_v_beeline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2020:
1270 ккал
Жир: 48,66г | Белк: 45,80г | Углев: 164,98г.
Завтрак:
Bounty Bounty , Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Globus Кукуруза Консервированная, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Подлива, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Детская, Увелка Гречка Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью.
Ужин:
Оливковое Масло, Globus Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Сибмарк Пирожное Безе, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Bounty Шоколадный Батончик.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tereshkova_v_beeline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю