Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asovasells
Журнал
21 фев 20
asovasells- Журнал, 21 фев 20
Параметры Пользователя asovasells
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2020:
976 ккал
Жир: 15,91г | Белк: 106,58г | Углев: 107,54г.
Завтрак:
Магнит Банан, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Обед:
4 Сезона Гавайская Смесь.
Ужин:
Салат Айсберг, Monini Бальзамический Соус, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Магнит Банан, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Monini Бальзамический Соус, Ашан Мандарин, Самсон Стейк из Тазобедренной Части.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asovasells-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю