ingiukiukas- Журнал, 21 фев 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2020:

731 ккал

Жир: 18,11г | Белк: 60,36г | Углев: 81,19г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Cucumber, Asda Sweetcorn, Lettuce, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Tesco Cherry Tomatoes. Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Tesco Blush Pears, Herbalife Protein Bar - Vanilla Almond. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю