liza.001- Журнал, 21 фев 20

Параметры Пользователя liza.001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2020:

1460 ккал

Жир: 74,98г | Белк: 108,18г | Углев: 86,68г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Фирменный, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Рис Отварной, Язык Говяжий Отварной. Ужин: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Polar Форель Стейк Замороженный. Перекус/Другое: Ашан Гранат, Optimum Nutrition Протеин Whey Gold Strawberry Banana, Молоково Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza.001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza.001- Журнал, 21 фев 20

Оставить свой Комментарий

liza.001-Изменение Веса