tormente72- Журнал, 21 фев 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020

60,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2020:

186 ккал

Жир: 9,47г | Белк: 22,15г | Углев: 0,97г. Завтрак: Huevo Cocido, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час и 1 минута, andar - 1 час и 45 минуты, Езды на Мотоцикле - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 14 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 21 фев 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса