oksanabel- Журнал, 21 фев 20

Параметры Пользователя oksanabel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020

85,6 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2020:

2146 ккал

Жир: 87,60г | Белк: 99,52г | Углев: 247,90г. Завтрак: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, RIOBA Молочный Шоколад, Чай, Омлет или Яичница, Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Макароны Отварные. Обед: Молочная Культура Йогурт с Абрикосом и Миндалем, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Ужин: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Банан. Перекус/Другое: Куриная Грудка, Ватрушка с Творогом, Майонез, Свекла Вареная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksanabel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksanabel- Журнал, 21 фев 20

Оставить свой Комментарий

oksanabel-Изменение Веса