Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сашакр
Журнал
21 фев 20
Сашакр- Журнал, 21 фев 20
Параметры Пользователя Сашакр
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2020:
1243 ккал
Жир: 37,71г | Белк: 71,18г | Углев: 152,18г.
Завтрак:
Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Сливки 20%, Сырники Домашние.
Обед:
Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Гороховая Каша.
Перекус/Другое:
Персики, Protein Rex Хлебцы Протеино-Злаковые «Шоколадный Брауни», Папайя.
подробнее ...
1561 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сашакр-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю