Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyaura76
Журнал
21 фев 20
tanyaura76- Журнал, 21 фев 20
Параметры Пользователя tanyaura76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2020:
1858 ккал
Жир: 84,15г | Белк: 112,80г | Углев: 155,17г.
Завтрак:
Первый Вкус Молоко 2,7%, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Artfruit Авокадо ХАСС, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яйцо (Целое).
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Ситно Голень Куриная, Яйцо (Целое), Витамин Фасоль Стручковая Резаная, Пенне.
Ужин:
Красное Яблоко, Сиртаки Брынза, ITLV Оливковое Масло, Салат Овощной, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Акконд Макаруны, Рафаэлло Конфета, Первый Вкус Молоко 2,7%, Сахарный Песок.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyaura76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю