abri.utari- Журнал, 21 фев 20

Параметры Пользователя abri.utari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020

58,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2020:

1426 ккал

Жир: 47,24г | Белк: 95,32г | Углев: 149,96г. Завтрак: Tempe Rebus, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Putih. Обед: Champ Sosis Ayam, Chicken Meatballs, Soft Boiled Egg, Sarimi Mie Instan. Ужин: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cucumber, Sate Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Перекус/Другое: Rambutan (Syrup Pack, Canned) , Good Day Kopi. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abri.utari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abri.utari- Журнал, 21 фев 20

Оставить свой Комментарий

abri.utari-Изменение Веса