Lenok_66- Журнал, 21 фев 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020

80,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2020:

1543 ккал

Жир: 45,78г | Белк: 75,58г | Углев: 158,22г. Завтрак: Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Протеиновые Пинкейки. Обед: Терра Сироп Топинамбура, Мандарины, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Ужин: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Лимон, Шоколад, Коньяк, Ашан Печенье Райское Наслаждение. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 21 фев 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса