debzlight- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

94,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

1106 ккал

Жир: 56,91г | Белк: 72,17г | Углев: 41,74г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Grape Tomatoes, Cottage Cheese, Cucumber (with Peel), Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Ужин: Polar Whole Marinated Mushrooms, Cento Artichoke Hearts, Butter, Green String Beans, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Turkey Burger. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Skyy Vodka, Part Skim Mozzarella Cheese, Almonds. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса