Dave Van Horn- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя Dave Van Horn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

112,5 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

949 ккал

Жир: 63,90г | Белк: 35,08г | Углев: 10,62г. Завтрак: Smart Basics MCT Oil, Coffee. Ужин: America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg , Michelob Ultra Pure Gold. Перекус/Другое: Tillamook Tilla-Moo Sharp White Cheddar. подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Пресс - 6 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 15 минуты, Массаж - 1 час, Спать - 6 часа, Google Fit - 16 часа и 39 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dave Van Horn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dave Van Horn- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

Dave Van Horn-Изменение Веса