ConnieB17- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

750 ккал

Жир: 51,11г | Белк: 44,40г | Углев: 27,06г. Завтрак: Blackberries, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt. Обед: Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Tuna in Water (Canned). Ужин: Onions, Feta Cheese, Pilaros Pitted Kalamata Olives, Trader Giotto's Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled). подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса