arrowhein- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя arrowhein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

87,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

1045 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 72,74г | Углев: 94,96г. Обед: Maple Syrup, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Egg, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel). Ужин: Mangos , Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Cucumber (with Peel) , Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Romano's Macaroni Grill Cajun-Style Chicken Alfredo. Перекус/Другое: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Olly The Perfect Women's Multi, Olly Purely Probiotic, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate. подробнее ...

114 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arrowhein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arrowhein- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

arrowhein-Изменение Веса