Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LadyinDenim
Журнал
20 сен 10
LadyinDenim- Журнал, 20 сен 10
Параметры Пользователя LadyinDenim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sunday is typically my day for recreational eating. I got through it without overeating, not without suffering. I didn't feel physically hungry, but I kept thinking of what I wanted to eat - - a stack of peanut butter toast, a couple hot dogs with mustard. I worked the hot dogs into my meal plan and they were a bit dry and rubbery. I kept thinking how a binge would put me off of the food diary and off of this site altogether. It's like quitting smoking. I don't know if I can gather my resources again to commit to any type of portion control. Or when? It's best to just keep going.
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2010:
2381 ккал
Жир: 95,97г | Белк: 92,67г | Углев: 287,61г.
Завтрак:
honey whole wheat bread, orange marmalade, orange juice, smuckers natural peanut butter.
Обед:
Taco Salad with Salsa & Shell.
Ужин:
chipotle carnitas salad.
Перекус/Другое:
1% milk, banana, Vanilla Ice Creams.
подробнее ...
3320 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LadyinDenim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю