Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julieta21240509
Журнал
20 фев 20
Julieta21240509- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя Julieta21240509
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
1298 ккал
Жир: 56,67г | Белк: 66,79г | Углев: 132,77г.
Завтрак:
Jugo de Naranja Recién Exprimido, Finlandia Queso Crema Light, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Havanna Galletita de Limon con Chocolate.
Обед:
Milanesa de Ternera, Inca Arvejas, Knorr Salsa Lista Pomarola, Huevo, Cocinero Aceite de Girasol.
Ужин:
Palta, Tomates, Minerva Jugo de Limón, Quaker Avena Tradicional, Morrón, Cebollas.
Перекус/Другое:
Tomates, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Finlandia Queso Crema Light.
подробнее ...
1375 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julieta21240509-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю