peeperjj- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

1698 ккал

Жир: 74,76г | Белк: 96,55г | Углев: 160,71г. Завтрак: Venison/Deer Jerky. Обед: Jimmy’S Egg Low Fat Yogurt, Strawberries , Jimmy's Egg Ham and Cheese Omelette, Casey's Biscuits & Gravy. Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Healthy Request Cream of Chicken Soup Family Size, Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Extra Long Grain White Rice, Water. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Bar (Giant), Girl Scout Cookies Lemonades. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Very nice drop!

20 фев 20 написано членом: shirfleur 1

Thanks! I’m playing with the same 3-4# of water. Drank a lot yesterday so I think I flushed some out.

20 фев 20 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса