marksmith176- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

100,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

1645 ккал

Жир: 72,44г | Белк: 67,92г | Углев: 191,07г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Post Fruity Pebbles, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon, Food Club Large Egg, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , Jimmy's Ranch Vegetable Dip, Jeni's Brambleberry Crisp Ice Cream. Ужин: Kellogg's Rice Krispies Treats, Lotus Biscoff Spread. подробнее ...

Набралось 8,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса