Raffaelhn- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

1736 ккал

Жир: 91,14г | Белк: 54,25г | Углев: 178,19г. Завтрак: Whole Milk, Great Value Corn Flakes Cereal, Spectrum Chia Seeds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Panda Express Sweet Chili Sauce, Tanimura & Antle Radish, Moji Sushi California Roll. Ужин: Romero's Whole Grain Wheat Flour Tortillas, Smashburger Grilled Chicken, Romano's Macaroni Grill Caesar Dressing, Hunt's Meat Spaghetti Sauce, Cotton Patch Cafe Cabbage, Fresh Thyme Plantain Chips. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Nice!

20 фев 20 написано членом: shirfleur 1

Trying my best!

20 фев 20 написано членом: Raffaelhn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса