Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
20 фев 20
Ophspring- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
3192 ккал
Жир: 200,98г | Белк: 109,80г | Углев: 240,21г.
Завтрак:
Starbucks Сахар, Вареное Яйцо, Starbucks Сахар, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Starbucks Сахар.
Обед:
Ермолино Чебурек, Здоровье Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Kronis Суп Фасолевый, Starbucks Сахар.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Мегамарт Салат Оливье с Ветчиной, Мегамарт Салат Оливье с Ветчиной.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю