Dinho Simitan- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя Dinho Simitan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Quinta

85,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

2951 ккал

Жир: 76,08г | Белк: 221,71г | Углев: 346,82г. Завтрак: Frango Desfiado, Lac Lélo Requeijão Cremoso Light , Pão Francês. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Lacta Bis Xtra, Banana Frita, Manteiga (com Sal), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Unibaby Whey Power, Supino Supino Protein Max, Supino Supino Protein Baunilha com Cookies, Banana, Maçã. подробнее ...

1659 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dinho Simitan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dinho Simitan- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

Dinho Simitan-Изменение Веса