yerkhova_e- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя yerkhova_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

1577 ккал

Жир: 66,50г | Белк: 59,14г | Углев: 189,02г. Завтрак: Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Частная Пасека Мёд Цветочный, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Обед: Чай Зеленый с Медом, Перекресток Банан, Вологодское Варенье Черничное , Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Астория Соус Сметанный с Грибами , Русское Море Крабовые Палочки. Перекус/Другое: Винегрет, Яичница, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

149 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yerkhova_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yerkhova_e- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

yerkhova_e-Изменение Веса