Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
20 фев 20
grushkina.n- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОП 100
0Г 83
ОпГ 67
ОТ 62
ОБ 99
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
1528 ккал
Жир: 50,67г | Белк: 146,55г | Углев: 119,40г.
Завтрак:
Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Яичный Белок, Яичный Желток.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Фасоль (Консервированная).
Ужин:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Деревенька Йогурт Греческий Термостатный 3,2%.
Перекус/Другое:
Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю