bobo1966- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

99,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

3762 ккал

Жир: 245,03г | Белк: 271,81г | Углев: 107,08г. Завтрак: Milbona Ziegenfrischkäse , Rote Chilischoten, Netto Eiweißbrot, Milfina Butter, Gut & Günstig Rotwurst, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Aldi Eier aus Freilandhaltung, REWE Avocado, Mandeln, Kirschtomaten. Обед: Vitakrone Weißkrautsalat, Maggi Jägersoße, Putenschnitzel. Ужин: Schmelzkäse Sahne, Konditorsahne, Gelbe Paprika, Bio - Hackfleisch, Lauch, Olivenöl. Перекус/Другое: Milbona Kashkaval, Dulano Salami Pur Porc, Omega Chicken-Wings. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса