Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qetju
Журнал
20 фев 20
qetju- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя qetju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
1386 ккал
Жир: 51,29г | Белк: 104,00г | Углев: 125,51г.
Завтрак:
Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Бездрожжевой Заварной, Сыр Гауда, Яйцо, Хуторок Овсяные Хлопья, Kotanyi Масло Тыквенное, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Гудвилл Крупа Перловая.
Ужин:
Сыр Фета, Брест Литовск Кефир 3,6%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Bite Квадры Банан Яблоко, Гранат.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qetju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю