mashulya.1980- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

48,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

1734 ккал

Жир: 62,26г | Белк: 162,09г | Углев: 123,62г. Завтрак: Здравник Цикорий Растворимый, Авокадо Авокадо, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Болгарский Перец, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Be First Коллаген. Обед: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры Черри, Куриные Котлеты в Духовке, Приготовленная Брокколи (без Жира), Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Здравник Цикорий Растворимый. Ужин: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Bombbar Протеин Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса