Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyaura76
Журнал
20 фев 20
tanyaura76- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя tanyaura76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
1270 ккал
Жир: 64,34г | Белк: 79,66г | Углев: 80,09г.
Завтрак:
Помидоры, Сладкий Красный Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Ситно Грудка Копчено-Вареная, Яйцо (Целое), Первый Вкус Сыр Сулугуни, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья .
Обед:
Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью, Акконд Макаруны.
Ужин:
Ситно Голень Куриная, Яйцо (Целое), Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Акконд Макаруны, Первый Вкус Молоко 2,7%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyaura76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю