Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilewat
Журнал
20 фев 20
gilewat- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя gilewat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
1369 ккал
Жир: 63,61г | Белк: 66,85г | Углев: 133,32г.
Завтрак:
Здоровое Меню Масло Льняное, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Finn Crisp Хлебец Ржаной.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Отбивная, Салат Овощной.
Ужин:
Перекресток Тилапия Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Красное Яблоко, Кунгурский Ряженка 3,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilewat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю