zawariko82- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

86,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

1717 ккал

Жир: 80,06г | Белк: 91,36г | Углев: 159,41г. Завтрак: Творог 5%, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Каша Пшенная на Воде. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Тефтели с Рисом, Каша Пшенная на Молоке. Ужин: 1 Коктейль Ёбатон Шоколадный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Магнит Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Перекус/Другое: Хлебокомбинат Волжский Сушки Горчичные, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса