Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
20 фев 20
josephc0917- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重88.9
體脂31.1
水分49.1
基代1648
內臟脂肪15
肌肉58.1
骨質3.1
唉 bj4😭😭😭
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
88,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
2018 ккал
Жир: 77,64г | Белк: 117,97г | Углев: 210,10г.
Обед:
星巴克 (Starbucks) 岩漿巧克力蛋糕, 白麵包, Nisoro 明太子龍蝦義大利麵.
Ужин:
原味時代 藜麥枸杞元氣雞湯, 皮蛋, 7-11 御選紅燒牛肉麵-半筋半肉.
Перекус/Другое:
全家 辻利抹茶捲蛋糕.
подробнее ...
2177 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
你至少吃了一頓肉肉餐我才慘ㄟ!只有晚上的生菜沙拉多加了晚餐炒的絞肉海帶絲和之前沒吃完的玉米粒結果.......今早又多了0.5😱😱😱 這是啥東東啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!😭😭😭😭
19 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
我運動加賽百味一般可以降至少0.4乀 來來回回一公斤有了😭
19 фев 20 написано членом:
josephc0917
隊長猜中的 只是漲的😭😭😭
19 фев 20 написано членом:
josephc0917
放心啦!明天就瘦下來了💪💪💪
19 фев 20 написано членом:
kuo19750926
今天中午一拖教父牛排開的 許久不見老朋友聚餐 從年前約到現在 一開始某人流感 後來我出國 回來又不敢約 已經20多天了 應該安全了😅😅😅
19 фев 20 написано членом:
josephc0917
😂😂😂
19 фев 20 написано членом:
gulinlin
我今早試了2件比較合身的洋裝和裙子,穿起來都「好杯」快爆開 🤦🏻♀️🤦🏻♀️,鏡子照起來,真的感覺自己好像懷孕的孕婦🤰🏻😭😭
19 фев 20 написано членом:
gulinlin
隊長想太多 五十幾還快爆開 那應該是xs
19 фев 20 написано членом:
josephc0917
隊長 ㄧ直都穿xs啊
19 фев 20 написано членом:
applechiou
約哥你人那麼特別,會不會就是49天潛伏的特例 🤣🤣🤣
19 фев 20 написано членом:
gulinlin
今天回娘家經過藥局沒看到口罩已售完的告示想說問問看還有沒有,可能是今天開始增加口罩配給所以還有剩,前面兩位在客戶結完賬後就輪我了沒排隊就買到了!😆😆😆 可惜酒精因郵局配送不及還沒開始賣
19 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
隊長 呸呸呸 烏鴨嘴 剛剛才跟三個好朋友吃飯拉低賽😅😅😅
20 фев 20 написано членом:
josephc0917
宅媽 剛買到酒精喔 感覺社區的藥局 看到外來客都説沒有 (偷偷留給熟客)直接去康士美就有了😅😅😅
20 фев 20 написано членом:
josephc0917
還以為酒精只有藥局賣😓😓😓
20 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
反正也是加減問
20 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
我也是加減問
20 фев 20 написано членом:
josephc0917
超商藥局公賣局都有酒精了
20 фев 20 написано членом:
尼歐NEO
今天去一家藥局問 明明看他偷偷用紙袋裝給熟客 還說要用蒸餾水稀釋 還是跟我說賣完了 馬上走到旁邊的康士美 果然同一批郵差剛送到還有😅
20 фев 20 написано членом:
josephc0917
超商只配六罐 一下就賣完了
20 фев 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю