Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
20 фев 20
신흥리민- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
2209 ккал
Жир: 59,14г | Белк: 219,46г | Углев: 207,25г.
Завтрак:
사조 안심닭가슴살, 익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음), 두보식품 오트밀, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이, 아메리카노, 설탕, 삶은 계란흰자.
Обед:
삶은 계란, 삶은 계란흰자, 두보식품 오트밀, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음).
Ужин:
풀무원 생면식감 순한맛, 간장치킨.
Перекус/Другое:
귤, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이.
подробнее ...
1968 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю