murtakova.olga92- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя murtakova.olga92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1130 ккал

Жир: 46,79г | Белк: 70,93г | Углев: 114,86г. Завтрак: Сгущенка, Грецкие Орехи, Груша, Quickbury Шоколад без Сахара с Орехами, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Яйцо, Ферма Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Обед: Vegetus Тофу с Грибами, Своя Линия Морковь по-Корейски, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, БКК Лаваш Армянский, Дижонская Горчица. Ужин: Сырники Солёные Обезжиренные. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murtakova.olga92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murtakova.olga92- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

murtakova.olga92-Изменение Веса