Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amanda-robbins
Журнал
20 фев 20
amanda-robbins- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя amanda-robbins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
1590 ккал
Жир: 66,27г | Белк: 78,51г | Углев: 168,41г.
Завтрак:
Morning Sun Fruit Muesli, So Good Lite Soy Milk, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk.
Обед:
McDonald's Chai Tea with Milk (Small), McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage & Egg McMuffin.
Ужин:
Philadelphia Light Cream Cheese , Green's Roast Meat Gravy, Chicken Meat and Skin (Roasting) , Coles Wholemeal Roll.
Перекус/Другое:
Watermelon , Nescafe Instant Coffee & Skim Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awesome! You are getting there, great job! :)
20 фев 20 написано членом:
Footprints11
👍🏻
21 фев 20 написано членом:
rx808
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amanda-robbins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю