Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
P-U-N-X
Журнал
03 апр 13
P-U-N-X- Журнал, 03 апр 13
Параметры Пользователя P-U-N-X
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2013
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2013:
2846 ккал
Жир: 64,85г | Белк: 210,33г | Углев: 381,00г.
Завтрак:
Boiled Egg, Dried Prune, Milk (Nonfat), Oats.
Обед:
Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Spinach, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Broccoli.
Ужин:
Dry Bulgur, Beef Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Netto 80% dark chocolate, Almonds, Grapefruit, banana, no fat milk, protein powder, banana, no fat milk, protein powder, banana, no fat milk, protein powder.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
P-U-N-X-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю