Equalrich- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Flat lined

111,1 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1497 ккал

Жир: 84,45г | Белк: 60,00г | Углев: 116,95г. Завтрак: Total Greek Yoghurt. Обед: Flat White, Bramwells Pickled Onions, Chicken Slice. Перекус/Другое: Hellmann's Real Mayonnaise, Tesco Everyday Value Grated Cheddar Cheese, The Foodie Market Chia & Oat Crispbreads, Alesto Veggie Protein Power, Aldi Grated Cheddar Cheese, Sainsbury's Wholemeal Tortilla Wrap, Sainsbury's Onion Bhajia, Tesco Mini Vegetable Samosa. подробнее ...

3236 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Покрасить - 20 минуты, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса